洗面・美容 美肌への道 洗面台の選び方 歯磨き習慣のつけかた
お風呂 
お風呂の入り方 シャワーの浴び方
美容に関する考え方 正しい洗顔方法 歯ブラシの選び方、歯磨きの仕方
睡眠を誘う入浴法 お風呂の愉しみ方 リラックス入浴
本当の美しさ
美容に関する考え方
 美容好きになる
 美容好きになると、髪や肌がきれいになり結果的に持ち物が少なくて済みます。お金を払うことで解消されるコンプレックスや悩みならお金を惜しまない。たとえば永久脱毛だったりとか、出来てしまったシミ取りだとか。いつどこで急に倒れて死んでしまっても恥ずかしくないように、平均的な体型維持と年相応でいいのできれいな肌と髪。人に見せられないような下着はつけないとか。何かあったとき、恥ずかしかったという気持ちがあるうちはまだ大丈夫です。

 
女子力UP!:女子力向上委員会編
 
自分の中の「きれい」が今すぐ目覚める本―本当の美は本当のあなたが知っている:龍 多美子


 コンプレックスは惜しまなく投資
 金銭で解決できる肉体のコンプレックスには、惜しみなく投資する方が心の衛生的にも良い。永久脱毛してしまえばカミソリや除毛ムースは必要なくなります。無駄毛について、永久脱毛するのも、こまめに処理するのも、気にしないで伸び放題にするのも、本人が「これが自分なりのシンプルさだ」と思えばそれがシンプルライフです。

 
田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付):田中 宥久子
 
恋は痩せたもの勝ち:笠原 真澄


 最後に勝つのは清潔
 人間の美の究極であり、本当の美しさは「清潔感」なのである。清潔なものを見ると誰もが気持ちよくなる。その気持ちよさこそ、最後に残る美意識に他ならない。美容も飾り立てるのではなく、清潔感をテーマにしたものが最後には勝つ。

 
「美の知力」―自分をみがく5つの力:岸 紅子
 
THE RULES―理想の男性と結婚するための35の法則:エレン ファイン、シェリー シュナイダー
 
このページのまとめ
コンプレックスは惜しまなく投資。
人間の究極の美しさは清潔感。これを追求する。

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